秋季氣候干燥容易導致臉部皮膚干燥缺水的現象產生，皮膚長期處于干燥缺水的癥狀很容易導致皮膚衰老引起皺紋的滋生。因此，保濕補水是最關鍵的護膚工作了。那么，秋季如何保濕補水護膚呢？以下的這4個秋季護膚小常識來和蔓寶婷的小編學習下吧！

秋季護膚飲食療法：多喝雪梨湯

　　外用的護膚品搭配內調的飲食療法對皮膚保養好。每天做好保濕補水護膚工作能有效預防各種問題肌膚的滋生。秋季不妨經常用梨子燉湯喝，是一種極佳的飲品，很適合秋季護膚飲用。

　　秋季護膚小常識：室內擺放加濕器

　　秋季皮膚干燥怎么辦呢？對于經常在空調室內辦公的人群，不妨在辦公桌上擺放一個加濕器，能在空氣中加濕，對舒緩臉部皮膚水分大量流失很有幫助，同時還能預防皮膚干燥的現象產生，有助于幫助皮膚補水和保濕。

　　秋季護膚小常識：黃瓜面膜補水

　　秋季不妨在使用黃瓜美容自制面膜敷臉，具有很不錯的保濕補水護膚功效。有助于改善皮膚干燥缺水，同時具有護理美白的效果。可在潔面后，將黃瓜切片直接敷在臉部皮膚上。堅持使用可改善臉部有細紋、干紋的問題肌膚。

　　秋季護膚小常識：夜間保養很重要

　　秋季如何保養皮膚呢？皮膚保養一定要重視夜間的護膚工作，在晚上睡前做好潔面護理后，使用一款保濕精華素進行涂抹，搭配按摩的手法促進肌膚吸收，有助于增強皮膚抵抗力，維持皮膚的保濕彈性狀態。進而預防皮膚干燥的現象產生。

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